10分で絶品おつまみ!「サラダチキン味玉」の作り方

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今日は「サラダチキンと煮卵とネギおつまみ」
https://esse-online.jp/recipe/193127

手軽でおいしい、しかもヘルシーなサラダチキン。
さまざまなアレンジを楽しめる優秀食材でもあります!
とくにヘルシーさが気になるおつまみとしてオススメのアレンジレシピ☆

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簡単に作れて美味しいくて人気レシピを紹介しています!
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜!

朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんお好きな時に作ってみてくださいね!
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね!
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【材料】

調理時間:10分
材料:2人前
難易度:★☆☆

サラダチキンプレーン 110g
煮卵 2個
長ネギ 1/2本
青ネギ 3~4本
ゴマ油 小さじ1
しょうゆ 小さじ1

【作り方】

1, ボウルのなかでサラダチキンをほぐす。

2, 長ネギは白髪ネギにし、水にさらす。青ネギは小口切りにする。

3, チキンと水気を切った長ネギをボウルに入れ、ゴマ油、しょうゆでさっと和える。

4, 器に盛り、煮卵を手で一口大に切ってのせ、青ネギをふる。

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【Ingredients】

Cooking time: 10 minutes
Ingredients: 2 servings
Difficulty: ★☆☆

Salad chicken 110g
2 boiled eggs
Leek 1/2 onion
Green onion 3-4
Sesame oil 1 tsp
1 tsp soy sauce

[How to make]

1, Relax the salad chicken in a bowl.

2. Turn the green onions into gray-haired green onions and expose to water. Cut green onions into small pieces.

3. Put chicken and drained green onions in a bowl, mix with sesame oil and soy sauce.

4. Serve in a bowl, cut the boiled egg into bite-sized pieces by hand, and sprinkle with green onions.

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