【お弁当おかず】ちくわとチーズのサクサクフライの作り方 揚げないから低カロリー!冷蔵庫にあるもので簡単おいしい節約料理/旦那弁当/毎日弁当/ちくわレシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

今回は、ちくわとチーズで作るちくわチーズフライの作り方!

サクサク食感なのに、揚げないからカロリーも控えめ。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!

#ちくわレシピ #お弁当おかず #節約弁当

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