【低糖質サンドイッチ】簡単・低糖質ローストビーフサンド(炊飯器で低温調理)糖質12g

【日本で唯一】ハードタイプの低糖質パンです🥖
https://www.mikapan.com/

完全無添加!保存料0!
バター・卵不使用で作ったパン
ビーガンの方にもピッタリ

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低糖質パンのMikaパンです。
今回は「自家製ローストビーフ」をたっぷり使ったとっても低糖質なサンドイッチ
「和風ローストビーフサンド」
を作ってみました(^-^)v

ドレッシングは任意ですが、今回は和風ドレッシングを使いました

ローストビーフの作り方も学べますので是非ご覧ください😉

【低糖質ローストビーフサンド】

●材料
牛モモ肉(200g)
和風ドレッシング
わさび
大葉
レタス

●作り方 
1、牛モモ肉の表面をさっと焼きます
2、耐熱のラップ、パックに入れます
3、炊飯器に熱湯と重しを入れて、これくらいのサイズ(200g)は25~30分保温で放置(とっても簡単です)
4、なるべく薄く切っていく(つもりです)
5、味付けはお好みでいいですが、今回は和風のドレッシングにワサビと大葉を重ねていきます
6、レタスと追い大葉を重ねていきます
7、切ります

糖質:12.4g
熱量:448kcal

#低糖質ダイエット #サンドイッチ #低糖質パン

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【Mikaパンとは】

Mikaパンは低糖質DIETに効果的な太りにくいパンです。
弊社は国産小麦を使用した低糖質パンを販売しており、
ダイエットに苦しむ人が、美味しく食べて痩せられる事をコンセプトに
作ったのがこの「Mikaパン」です。

体の安全を考え完全「無添加」を守り、
工房の隣が製粉所と言う好立地の為、
碾きたての新鮮な「ふすま粉」を使用しているので
酸味やエグ味の全くないとっても美味しい低糖質パンができるのです。

低糖質のパン(フスマパン)は美味しくないからイマイチ手が出ないと言う方はぜひ一度弊社のMikaパンを試してください。

本場のドイツパンと比べ物にならないほどに美味しくてビックリしますよ(^-^)v

今後はMikaパンのラインナップの紹介と共に
Mikaパンを使った低糖質パンのレシピを紹介していきますので
ぜひよろしくお願いします。

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【参考動画】

食べてみた/ドックサイドダイナーのローストビーフサンド(2020-08)

【ロカボレシピ】「糖質80%オフ!高野豆腐のBLTサンド」【低糖質】1type diabetes low carbohydrate

【巨大肉】低温調理器で1.5キロまるごとローストビーフ
https://youtu.be/fv56cofBlOU