免疫力 アップ !発酵食品 で 簡単 おつまみ 納豆キムチーズ焼き 作り方

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今回は、免疫力 アップ の 料理 レシピ
発酵食品 を日頃からの 食事 取り入れて
自分で身体を自己防衛だぁ!

免疫力を高める 効果的な食材を使って
簡単 に作れる おつまみ 作り方
晩酌のお供にいかが?

それでは、さっそく紹介させて頂きますね、免疫力を高める 発酵食品 簡単レシピ
納豆キムチーズ の 作り方

【材料】

納豆 1p

キムチ 50g

ピザ用チーズ 50g

片栗粉 大さじ2

ごま油 少々

【作り方】

①ボウルに、納豆(付属のタレも)・キムチ 
チーズを入れ全体的に混ぜ合わせる!

②①に片栗粉を加えて、粉っぽさがなくなるまで
しっかり混ぜ合わせる。

③フライパンにごま油をひき
温める!

フライパンが温まったら②を4〜5等分にした
量を、スプーン等で取りフライパンに入れながら
丸く成型しながら焼く(中火)

④両面が、コンガリと綺麗な焼き色をつけながら
焼いていく!溶けたチーズがカリカリになってきたらOK

はい!できあがり〜
綺麗に盛り付けて召し上がれ〜

納豆、キムチ、チーズ!
最強の組み合わせ!
これで免疫力を高めて乗り切ろう!
ありがとうございました。

【京都串でんの詳細】
https://www.hotpepper.jp/strJ001014390

実は↓↓↓月1TVに出演しています。(笑)
【真夜中のなんじゃかんゃ】
https://youtu.be/NLG1SYPXDOA

【簡単料理ブログも書いてます!】

https://chakagenlife.blog.so-net.ne.jp

◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
Cooking Time(曲名)/ MATSU(アーティスト名)

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